第20章 自挂东南枝？

“只要能跑起来，好不好看，不重要。”

罗修喃喃自语。

电脑成功点亮后，3090的风扇转都没转。

因为罗修并没有立刻开始跑模拟器。

他决定尝试一个捷径。

既然思维殿堂能训练驾驶技能，那么能不能用来训练身体？

以前没有试过是因为不需要。现在需要了，总得试试。

他躺在床上，闭上眼，进入了思维殿堂。

调出陈鹏飞给的那份《地狱周训练手册》。

颈部力量训练。

思维殿堂中的自己正在进行大重量的颈部挂片训练，那种肌肉纤维被重力撕裂的痛感，那种乳酸堆积带来的酸胀，甚至是汗水流过皮肤的粘腻感，都在脑海中被完美模拟。

他在脑子里练了一个小时。

那种幻痛无比真实，甚至让他在床上时不时地抽搐一下。

一个小时后。

罗修猛地睁开眼。

房间里依旧静悄悄的，只有显卡风扇的嗡嗡声。

他满怀期待地伸手去捏后颈。

按照模拟结果，那里现在至少该充血了。

然而。

手指触碰到的，依旧是软绵绵的触感，以及白天比赛遗留下来的、真实的酸痛。

罗修盯着天花板，长长地叹了一口气。

“果然，没有捷径。”

如果是玄幻小说，这会儿他应该已经脱胎换骨了。

但这里是物理世界。

只要是碳基生物，就没有OTA空中升级这一说。

肉体的苦，必须一秒一秒地亲自去吃。

的确没有捷径。

……

星期天的清晨。

窗外的鸟叫声有些吵。

罗修是被饿醒的。

翻身下床的时候，他习惯性地动作僵硬，像个生锈的机器人，生怕牵扯到昨天的旧伤。

但当他弯腰去捡掉在地上的手机时，动作行云流水，没有任何卡顿。

直到把手机捡起来，他才反应过来。

居然不疼了？

昨天那让他痛得不想说话的乳酸堆积，仅仅睡了八个小时，就被这个年轻的身体吞噬得干干净净。

罗修突然想起，以前为了跑24小时耐力赛，周末跟线上的队友组队。

开完睡，睡醒了接棒继续开，连续熬夜两天拿到了组别冠军。

第三天依旧能精神抖擞地去上学，当时只以为是肾上腺素的作用。

现在看来，这似乎是上帝为了补偿他那可怜的耐久度，赏赐的快速恢复能力。

“以前都用来熬夜上分，真是浪费了。”

体能评级F，代表弱鸡中的弱鸡。

但这并不影响现在身体对食物的渴望。

父母依旧不在家，桌上的钱倒是还在。

罗修洗了把脸，揣上那5000块现

金，叼着半个昨天剩下的凉包子就下了楼。

路过楼下的社区公园时，一阵嘈杂的声音闹得很大。

这在过去会被他自动过滤，但今天成功吸引了他的注意。

一群大爷大妈正在晨练。

场面堪比武林大会。

有对着树干疯狂撞背以此来打通任督二脉的，有四肢着地模仿鳄鱼爬行的，还有挥舞着鞭子把空气抽得啪啪作响的。

人类迷惑行为大赏。

罗修咬了一口包子，原本正打算正快步通过这个是非之地。

突然，他的脚步顿住了。

目光穿过人群，锁定在了角落里的一棵老槐树下。

那里，一个身穿白色练功服的大爷，正背着手，双脚悬空，整个人随着风轻轻晃荡。

乍一看像是在上吊。

但仔细一看，大爷的下巴挂在一个特制的皮套里，皮套连着一根带子，挂在树枝上。

这不是上吊。

这是吊脖子神功。

这种在年轻人看来既滑稽又危险（极易导致高位截瘫，请勿模仿）的动作，此刻在罗修眼里，却因为职业滤镜的加持，瞬间发生了质变。

思维殿堂立即启动，原本的大爷消失了。

取而代之的是一个复杂的力学模型。

红色的箭头垂直向下，代表引力G值。

绿色的线条沿着颈椎分布，代表肌肉束的对抗方向。

被动拉伸……主动收缩……核心维持平衡……

这画面……

怎么跟F1车手在健身房里戴着那个价值几千美金的Iron

Neck（铁颈）训练器那么像？

除了一个是挂在树上，一个是挂在配重片上。

底层逻辑竟然是惊人的一致！

罗修咽下嘴里的包子，原本看热闹的眼神瞬间变得犀利起来。

那就是低配版的Iron

Neck啊！

虽然大爷这个动作因为没有反向阻力，主要起到的是牵引治疗作用，而非抗阻强化作用。

但只要稍微改改……

比如把皮套换成弹力带，把垂直悬挂改成水平抗阻……

罗修下意识地摸了摸口袋里的那叠现金。

专业的Iron

Neck设备国内根本买不到，海淘不仅贵还要等好几个月。

而眼前这个……

几桶桶装水，一根高磅数的弹力阻力带，再加上一个能固定脑袋的带子。

成本大概……五十块？

罗修的眼睛亮了。

那是穷人发现新大陆时的光芒。

谁说赛车一定得是富人的运动？

只要掌握了核心物理法则，万物皆可平替。

老槐树下，大爷终于结束了一组修炼，双脚落地，气沉丹田，吐出一口浊气，一副世外高人的做派。

刚睁开眼，大爷就看到一张年轻的大脸凑到了面前。

“大爷！”

罗修三两下把包子咽了个干净，擦了擦嘴，脸上挂着那种求知若渴的真诚笑容，

“您这功夫，练了多久了？教教我呗？”

大爷愣了一下，上下打量着眼前这个穿着校服的毛头小子。

他还是第一次在晨练时被年轻人搭讪。

现在的年轻人，不是在熬夜就是在低头刷手机，哪懂这种国粹。

“三年啦~”

大爷竖起三根手指，语气里满是自豪，

“不管刮风下雨，雷打不动。这一挂上去，浑身的气血就通了。”

罗修眼神微动。

三年。

对于颈部肌肉的耐力训练来说，这绝对是个有说服力的训练量。

难怪大爷刚才双脚悬空时，脖子上的肌肉看起来也并不怎么吃力。

“核心逻辑是牵引吗？”

罗修指了指那个皮套，这关系到他能不能回去魔改，

“还是说，需要主动发力去对抗？”

“对抗？”

大爷摆摆手，一副你不懂的表情，

“对什么抗啊？年轻人呐，要以和气为贵，不要成天想着抗这个抗那个的，我们当年大串联，那对抗阵仗大，结果呢……”

大爷开始讲起了当年的故事。

罗修默不作声，一副若有所思的表情，大爷看在眼里，以为他在虚心学习，很是受用。

而罗修脑子里想自然是跟大爷以为的完全不一样。

“懂了。”

罗修看着那个简陋的皮套，眼神比看任何教辅书都要虔诚，“那这设备……有什么讲究吗？我看您这材质……”

“讲究？不讲究，就是结实！”

大爷拍了拍那根已经磨得有点发亮的帆布带子，

“回家找个旧书包带子，缝个能兜住下巴的套，再找个高点的地方一挂。

嘿嘿，齐活儿！

比那小卖铺里那些现成的玩意儿耐用多啦，还省钱。”

说完，大爷又狐疑地看了罗修一眼，语重心长地说道：

“不过小伙子，看你年纪轻轻的，怎么也对这个感兴趣？现在学生压力大，但也不能天天低头看书玩手机啊。是不是你这颈椎……”

“我还行。”

罗修摸了摸自己的脖子，想到了未来的赛车生涯，“但我怕我扛不住4-5个G。”

“5个G？”

大爷瞪大了眼睛，显然对重力G值和互联网流量套餐产生了误解，痛心疾首地指着他：

“你看看！我就说现在的年轻人吧！天天抱着手机5G冲浪！辐射大啊！那是得挂，得早挂！赶紧回去做一个挂起来！晚了就来不及了！”

罗修深以为然地点头。

确实。

如果不练，下周上了赛道，第一节练习赛跑完，脖子估计就又挂了。

“谢谢大爷！对了，您说的那小卖部在哪儿？”