第一百八十五章 枸杞水列入战备物资
书名：我真没杀过人，这全是肌肉记忆啊 作者：流年微凉于番茄
第一百八十五章 枸杞水列入战备物资
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
刚才黑豹露肚皮，他已经忍了；听见陆渊那套“生蒜加风油精”的解释，忍不住了。
李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
陆渊把保温杯盖拧紧，“嗯？”
李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
李锋胸口一挺，“那是他自己骨密度不行。”
秦林原本还在回放黑豹趴地，听见“套招”，眼睛亮了。
“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
“动作戏全靠剪辑。”
“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
脚步幅度很小，摄影师以为是自己没拍到动作。
李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
会躲！只会躲，没用！
他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
这一腿很狠，武指从椅子上弹起来，“危险！躲开！”
吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
江颜往前迈了一步，她看得出来，李锋不是恶意，是实战习惯上来了，身体比脑子快。
陆渊站在原地，脑子里却已经过完十几种处理方案。
下颌，不能打；脾区，不能碰。打这些地方会打伤对手
把肋间神经打麻，太像故意下黑手；摔投，如果角度不对，也容易让李锋肩锁关节受伤。
最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
鞭腿扫到颈侧前，陆渊前进半步。外行看着像送死，懂行的人当场屏住呼吸。
切进李锋支撑腿和攻击腿之间的内围死角，左手托住膝窝，右手压在髋侧，借着对方鞭腿自身的冲力，顺势一带。
李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
反应很快，不少特警刚要叫好，声音还卡在嗓子里。
陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
陆渊松开，起身拍了拍衣服上的灰。
武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
问陆渊：“刚才那个切入，你怎么判断我髋没收住？”
陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
“运气。”
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
李锋认真记下，还在备忘录里敲了一行字：绝密单兵战备物资，待验证。
训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
刚才黑豹露肚皮，他已经忍了；听见陆渊那套“生蒜加风油精”的解释，忍不住了。
李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
陆渊把保温杯盖拧紧，“嗯？”
李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
李锋胸口一挺，“那是他自己骨密度不行。”
秦林原本还在回放黑豹趴地，听见“套招”，眼睛亮了。
“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
“动作戏全靠剪辑。”
“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
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李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
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他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
这一腿很狠，武指从椅子上弹起来，“危险！躲开！”
吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
江颜往前迈了一步，她看得出来，李锋不是恶意，是实战习惯上来了，身体比脑子快。
陆渊站在原地，脑子里却已经过完十几种处理方案。
下颌，不能打；脾区，不能碰。打这些地方会打伤对手
把肋间神经打麻，太像故意下黑手；摔投，如果角度不对，也容易让李锋肩锁关节受伤。
最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
鞭腿扫到颈侧前，陆渊前进半步。外行看着像送死，懂行的人当场屏住呼吸。
切进李锋支撑腿和攻击腿之间的内围死角，左手托住膝窝，右手压在髋侧，借着对方鞭腿自身的冲力，顺势一带。
李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
反应很快，不少特警刚要叫好，声音还卡在嗓子里。
陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
陆渊松开，起身拍了拍衣服上的灰。
武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
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陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
“运气。
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
李锋认真记下，还在备忘录里敲了一行字：绝密单兵战备物资，待验证。
训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
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李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
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“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
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“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
脚步幅度很小，摄影师以为是自己没拍到动作。
李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
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他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
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吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
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最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
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李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
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陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
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武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
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陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
问陆渊：“刚才那个切入，你怎么判断我髋没收住？”
陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
“运气。”
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
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训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
刚才黑豹露肚皮，他已经忍了；听见陆渊那套“生蒜加风油精”的解释，忍不住了。
李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
陆渊把保温杯盖拧紧，“嗯？”
李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
李锋胸口一挺，“那是他自己骨密度不行。”
秦林原本还在回放黑豹趴地，听见“套招”，眼睛亮了。
“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
“动作戏全靠剪辑。”
“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
脚步幅度很小，摄影师以为是自己没拍到动作。
李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
会躲！只会躲，没用！
他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
这一腿很狠，武指从椅子上弹起来，“危险！躲开！”
吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
江颜往前迈了一步，她看得出来，李锋不是恶意，是实战习惯上来了，身体比脑子快。
陆渊站在原地，脑子里却已经过完十几种处理方案。
下颌，不能打；脾区，不能碰。打这些地方会打伤对手
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最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
鞭腿扫到颈侧前，陆渊前进半步。外行看着像送死，懂行的人当场屏住呼吸。
切进李锋支撑腿和攻击腿之间的内围死角，左手托住膝窝，右手压在髋侧，借着对方鞭腿自身的冲力，顺势一带。
李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
反应很快，不少特警刚要叫好，声音还卡在嗓子里。
陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
陆渊松开，起身拍了拍衣服上的灰。
武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
问陆渊：“刚才那个切入，你怎么判断我髋没收住？”
陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
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李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
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训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
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李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
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李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
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李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
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陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
陆渊松开，起身拍了拍衣服上的灰。
武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
问陆渊：“刚才那个切入，你怎么判断我髋没收住？”
陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
“运气。”
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
李锋认真记下，还在备忘录里敲了一行字：绝密单兵战备物资，待验证。
训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
刚才黑豹露肚皮，他已经忍了；听见陆渊那套“生蒜加风油精”的解释，忍不住了。
李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
陆渊把保温杯盖拧紧，“嗯？”
李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
李锋胸口一挺，“那是他自己骨密度不行。”
秦林原本还在回放黑豹趴地，听见“套招”，眼睛亮了。
“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
“动作戏全靠剪辑。”
“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
脚步幅度很小，摄影师以为是自己没拍到动作。
李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
会躲！只会躲，没用！
他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
这一腿很狠，武指从椅子上弹起来，“危险！躲开！”
吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
江颜往前迈了一步，她看得出来，李锋不是恶意，是实战习惯上来了，身体比脑子快。
陆渊站在原地，脑子里却已经过完十几种处理方案。
下颌，不能打；脾区，不能碰。打这些地方会打伤对手
把肋间神经打麻，太像故意下黑手；摔投，如果角度不对，也容易让李锋肩锁关节受伤。
最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
鞭腿扫到颈侧前，陆渊前进半步。外行看着像送死，懂行的人当场屏住呼吸。
切进李锋支撑腿和攻击腿之间的内围死角，左手托住膝窝，右手压在髋侧，借着对方鞭腿自身的冲力，顺势一带。
李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
反应很快，不少特警刚要叫好，声音还卡在嗓子里。
陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
陆渊松开，起身拍了拍衣服上的灰。
武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
问陆渊：“刚才那个切入，你怎么判断我髋没收住？”
陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
“运气。”
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
李锋认真记下，还在备忘录里敲了一行字：绝密单兵战备物资，待验证。
训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
刚才黑豹露肚皮，他已经忍了；听见陆渊那套“生蒜加风油精”的解释，忍不住了。
李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
陆渊把保温杯盖拧紧，“嗯？”
李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
李锋胸口一挺，“那是他自己骨密度不行。”
秦林原本还在回放黑豹趴地，听见“套招”，眼睛亮了。
“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
“动作戏全靠剪辑。”
“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
脚步幅度很小，摄影师以为是自己没拍到动作。
李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
会躲！只会躲，没用！
他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
这一腿很狠，武指从椅子上弹起来，“危险！躲开！”
吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
江颜往前迈了一步，她看得出来，李锋不是恶意，是实战习惯上来了，身体比脑子快。
陆渊站在原地，脑子里却已经过完十几种处理方案。
下颌，不能打；脾区，不能碰。打这些地方会打伤对手
把肋间神经打麻，太像故意下黑手；摔投，如果角度不对，也容易让李锋肩锁关节受伤。
最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
鞭腿扫到颈侧前，陆渊前进半步。外行看着像送死，懂行的人当场屏住呼吸。
切进李锋支撑腿和攻击腿之间的内围死角，左手托住膝窝，右手压在髋侧，借着对方鞭腿自身的冲力，顺势一带。
李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
反应很快，不少特警刚要叫好，声音还卡在嗓子里。
陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
陆渊松开，起身拍了拍衣服上的灰。
武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
问陆渊：“刚才那个切入，你怎么判断我髋没收住？”
陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
“运气。”
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
李锋认真记下，还在备忘录里敲了一行字：绝密单兵战备物资，待验证。
训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
刚才黑豹露肚皮，他已经忍了；听见陆渊那套“生蒜加风油精”的解释，忍不住了。
李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
陆渊把保温杯盖拧紧，“嗯？”
李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
李锋胸口一挺，“那是他自己骨密度不行。”
秦林原本还在回放黑豹趴地，听见“套招”，眼睛亮了。
“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
“动作戏全靠剪辑。”
“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
脚步幅度很小，摄影师以为是自己没拍到动作。
李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
会躲！只会躲，没用！
他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
这一腿很狠，武指从椅子上弹起来，“危险！躲开！”
吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
江颜往前迈了一步，她看得出来，李锋不是恶意，是实战习惯上来了，身体比脑子快。
陆渊站在原地，脑子里却已经过完十几种处理方案。
下颌，不能打；脾区，不能碰。打这些地方会打伤对手
把肋间神经打麻，太像故意下黑手；摔投，如果角度不对，也容易让李锋肩锁关节受伤。
最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
鞭腿扫到颈侧前，陆渊前进半步。外行看着像送死，懂行的人当场屏住呼吸。
切进李锋支撑腿和攻击腿之间的内围死角，左手托住膝窝，右手压在髋侧，借着对方鞭腿自身的冲力，顺势一带。
李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
反应很快，不少特警刚要叫好，声音还卡在嗓子里。
陆渊没给他们这个机会。
他贴地跟进，搭手，穿腋，锁臂，转身，双腿扣住李锋肩颈线。
十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
陆渊松开，起身拍了拍衣服上的灰。
武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
江颜看着陆渊，眼神比刚才更复杂。
她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
陆渊刚才赢得非常干净，干净到不像对练，像在整理工具箱。
李锋揉着酸麻的胳膊站起来，并不生气，眼睛反而亮了。
问陆渊：“刚才那个切入，你怎么判断我髋没收住？”
陆渊拿起保温杯，“没判断。”
“那你怎么进的？”
“运气。”
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
陆渊一本正经，“主要靠温热枸杞水。”
李锋：“什么？”
陆渊拧开杯盖，“长期饮用，可以增加肌肉纤维弹性和韧带滑膜润滑度。”
江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
李锋认真记下，还在备忘录里敲了一行字：绝密单兵战备物资，待验证。
训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”
第185章 枸杞水列入战备物资随队来的特警总教官李锋，脸比山路还硬。
他是省里特警实战冠军，带队拉练向来按战时标准，谁动作飘一点，回去就是十公里越野。
刚才黑豹露肚皮，他已经忍了；听见陆渊那套“生蒜加风油精”的解释，忍不住了。
李锋摘下战术手套，大步走到陆渊面前，“陆老师。”
陆渊把保温杯盖拧紧，“嗯？”
李锋看了眼杯子，“刚才那段，影响拍摄节奏。你要演卧底，近身搏击得规范。我给你套两招，免得镜头里出戏。”
江颜眉头一压，“李锋。”
李锋没回头，“江队，我点到为止。”
江颜看着他，“你这个点到为止，去年把省队陪练送去拍片三回。”
李锋胸口一挺，“那是他自己骨密度不行。”
秦林原本还在回放黑豹趴地，听见“套招”，眼睛亮了。
“各部门别撤！摄影一号、二号机架起来！长焦补侧面！这段可以做训练花絮，后期还能剪进纪录片！”
陆渊抬头，“秦导，我只是个柔弱的文艺工作者。”
秦林摆手，“柔弱也得有机位。”
“动作戏全靠剪辑。”
“今天有真教官，剪辑可以少加班。”
陆渊叹了口气。
场边，吴娇娇还在擦头发里的泥，听见要对练，立马坐直。她刚才蹭热度摔成片场素材，现在只想看别人也出点事，心理才能找补回来。
陆渊慢吞吞脱下外套，递给赵小满。
李锋褪下防弹战术背心，露出贴身体能服。常年训练出的肌肉把布料撑得绷直，肩背一展开，场边几个武行都收了笑，这人不是花架子。
李锋拉开散打抱架，脚下轻轻滑动，重心稳，进退短，发力线干净，“陆老师，准备。”
陆渊站在对面，袖扣还没完全扣好，“能不能不打脸？我下午还有特写。”
李锋前脚一蹬，两记直拳压上来，拳风擦过陆渊鼻梁。
第一拳探路，第二拳逼位，速度和力量都不是剧组武行能比的。场边特警队员和武行齐声喊好。
陆渊退了半步，肩一偏，拳头擦着衣领过去。第二拳追来，他脚跟挪了寸许，人从拳线旁滑开。
脚步幅度很小，摄影师以为是自己没拍到动作。
李锋眼底的轻视收了一点，当然，也就仅仅一点。
会躲！只会躲，没用！
他虚晃一拳，腰胯发力，高位鞭腿直接扫向陆渊颈侧。
这一腿很狠，武指从椅子上弹起来，“危险！躲开！”
吴娇娇也捂住嘴往后缩。她刚才摔泥里不丢命，这一腿挨实了，陆渊至少得去医院检查颈椎。
江颜往前迈了一步，她看得出来，李锋不是恶意，是实战习惯上来了，身体比脑子快。
陆渊站在原地，脑子里却已经过完十几种处理方案。
下颌，不能打；脾区，不能碰。打这些地方会打伤对手
把肋间神经打麻，太像故意下黑手；摔投，如果角度不对，也容易让李锋肩锁关节受伤。
最省事的，还是地面锁控。零流血，零内伤。
更重要的是，不出汗，发型还能保住。
鞭腿扫到颈侧前，陆渊前进半步。外行看着像送死，懂行的人当场屏住呼吸。
切进李锋支撑腿和攻击腿之间的内围死角，左手托住膝窝，右手压在髋侧，借着对方鞭腿自身的冲力，顺势一带。
李锋的重心被抽掉，砰，人倒地，尘土溅起半圈。
全场安静！
李锋不愧是省冠军，落地的同时已经弃腿，单手撑地，腰腹一拧，要翻身起位，转地面砸拳。
反应很快，不少特警刚要叫好，声音还卡在嗓子里。
陆渊没给他们这个机会。
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十字固成型，李锋整条右臂被卡死，肩、肘、腕三点全被陆渊压进一个逃不出的角度。
李锋想靠核心翻身，翻不动；用左手拆腿，拆不开。全身力量，像被人从关节里卸走了。
李锋额头冒汗，牙关咬了两秒，最后抬手拍地，“停。”
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武术指导在监视器后面憋了半天：“漂亮！这才叫近身压制！”
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她知道李锋有多强。这个人进攻硬，地面也不弱，全省特警系统里能稳压他的没几个。
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“运气。”
李锋追上来，“锁臂那一下，你小臂怎么卡的？我发力点全没了。”
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江颜闭了闭眼。
赵小满低头看老六，老六也低头看爪子，主宠俩都不想负责。
李锋却掏出手机，“什么牌子？”
陆渊报了个小区门口药房的散装枸杞。
李锋认真记下，还在备忘录里敲了一行字：绝密单兵战备物资，待验证。
训导员看着李锋，又看了看还躲在自己腿后的黑豹，职业尊严碎成两份，一份给狗，一份给教官。
后面的拍摄，片场画风彻底歪了。
黑豹只要闻到陆渊靠近，马上贴著布景墙根走，尾巴收得很有纪律。
镜头要它从陆渊身侧穿过，它先看训导员，再看陆渊，最后试探性挪两步，发现陆渊没动，才飞快跑过去。
秦林看回放，越看越满意，“这条好，黑豹对卧底有本能戒备，层次又出来了。”
训导员低声说：“它那不是戒备，是怕。”